Comment dorment les skippers pendant une course ?

Comment dorment les skippers pendant une course ?

De manière générale, les docteurs préconisent 7 à 8 h de sommeil journalier chez les adultes. En revanche, lorsque les skippers sont en mer, ils ne peuvent se permettre de dormir autant, ils doivent trouver une stratégie pour dormir tout en fractionnant leur sommeil....
Comment se déroule une régate ?

Comment se déroule une régate ?

Vous savez désormais naviguer et manœuvrer un voilier ? Maintenant, vous souhaitez pousser l’aventure plus loin et vivre une expérience plus excitante. Vous voulez participer à la prochaine compétition de voiles la plus prisée du sport nautique qui est la régate ?...
Quels sont les effets positifs de faire de la voile ?

Quels sont les effets positifs de faire de la voile ?

L’aventure en mer, vous passionne-t-elle ? Comme les participants du Vendée Globe, vous avez choisi de vivre votre passion à bord d’un voilier ! Chaque année, le nombre des voiliers ne cesse d’augmenter. Certains préfèrent le goût du voyage en solo, tandis que...
Comment se mettre à la voile ?

Comment se mettre à la voile ?

L’aventure en mer vous fascine ? Vous souhaitez découvrir de nouveaux horizons à bord d’un voilier ? Cependant, vous ne savez pas encore comment faire pour le manœuvrer ou le guider ? Ce qui est encourageant, c’est qu’il existe plusieurs moyens d’apprendre la voile et...
Quel bateau pour apprendre la voile ?

Quel bateau pour apprendre la voile ?

La navigation peut s’apprendre dès la petite enfance. Les plus jeunes pourront s’initier sur un bateau à voile gonflable ou avec l’Optimist, quant aux plus grands ils seront plus en sécurité sur un catamaran. L’essentiel, c’est de pouvoir s’essayer à la voile...

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