Marin ROSSIGNOL

ERPLAST : As-tu atteint les objectifs que tu t’es fixé ?

Oui car j’avais mon réel niveau, ce qui m ‘a permis de rivaliser avec les meilleurs mondiaux.

ERPLAST : Quel a été ton “moment ERPLAST” ?

J’ai défendu les couleurs  de la Team Erplast sur l’eau. J’ai eu l’opportunité de m’entraîner avec  des coureurs  grecs qui ont participé au Monde et à l’Europe.

ERPLAST : What has been your “ERPLAST time”?

I defended the colors of Team Erplast on the water. I had the opportunity to

I had the opportunity to train with Greek racers who participated in the World and Europe.

ERPLAST : As-tu une anecdote à nous raconter au sujet de cette régate ?

Le dernier jour de régate, nous avons testé nos concurrents français pour les déstabiliser sur la ligne de départ.

ERPLAST : As-tu atteint les objectifs que tu t’es fixé ?

Oui, car mon objectif était de finir dans les 5 premiers et que j’ai terminé 3e.

ERPLAST : Quel a été ton “moment ERPLAST” ?

Mon moment Erplast a été de porter le magnifique tee short que JC m’a donné sur le podium.

ERPLAST : What has been your “ERPLAST time”?

My erplast moment was wearing the beautiful tee shorts JC gave me on the podium

ERPLAST : As-tu une anecdote à nous raconter au sujet de cette régate ?

Le jour où nous sommes arriver à Biscarrosse, il y avait tellement de fumée à cause des incendie que du club, nous ne voyons même pas les Suisses s’entrainer.

ERPLAST : As-tu atteint les objectifs que tu t’es fixé ?

Oui, car mon objectif était de faire du mieux que je pouvait tout en me faisant plaisir.

J’ai aussi réussi à gagner et à mener des manches.

ERPLAST : Quel a été ton “moment ERPLAST” ?

Mon moment erplast a été quand un soir j’ai débriefé avec le staff erplast et après, je me sentait plus fort et soutenu.

Merci à vous !!!

ERPLAST : What has been your “ERPLAST time”?

My erplast moment was when one night I debriefed with the erplast staff and afterwards I felt stronger and more supported.

Thanks to you!!!

ERPLAST : As-tu une anecdote à nous raconter au sujet de cette régate ?

Un jour où il n’y avait pas de vent le matin j’étais partit avec un copain remplir ma gourde et nous sommes tombés sur Billy Besson. On a échangé avec lui et il nous a signé des autographes. C’était un moment génial et grâce a lui, nous avons fait de bonnes manches.

ERPLAST : As-tu atteint les objectifs que tu t’es fixé ?

Oui car mon objectif était de me faire plaisir sur l’eau en surfant les grosses vagues et de partir au planning.

ERPLAST : Quel a été ton “moment ERPLAST” ?

Mon moment erplast s’est passé le premier jour j’étais dans la même pool qu’Alexandre de la Team et nous étions tous les deux sans coach donc nous avons échangé tactique et nous avons rentré une manche d’environ 10 eme ceci grâce à l’esprit d’équipe de la Team Erplast.

ERPLAST : What has been your “ERPLAST time”?

My erplast moment happened the first day I was in the same pool as Alexandre from the Team and we were both without a coach so we exchanged tactics and we made a run of about 10 th thanks to the team spirit of the Erplast Team.

ERPLAST : As-tu une anecdote à nous raconter au sujet de cette régate ?

Mon anecdote s’est passée durant le deuxième jour de course on était parti sur l’eau vers 8 h 30 et la flotte était rentée à 13 h 00 mais mon coach nous a gardé pour une séance de « rappel intensif » au près pendant 1 h 30 puis nous sommes redescendus exténués mais ravis d’avoir accompli cette navigation d’entraînement qui a payée le dernier jour de course.

ERPLAST : As-tu atteint les objectifs que tu t’es fixé ?

Oui car mon objectif était de me faire plaisir sur l’eau et de prendre mes repères pour le championnat de France où je veux faire une Perf.

ERPLAST : Quel a été ton “moment ERPLAST” ?

Mon moment erplast a été de gréer mon super bateau au coté de mes coéquipiers de la team et d’échanger sur nos différents réglages.

ERPLAST : What has been your “ERPLAST time”?

My erplast moment was to rig my great boat with my team mates and to exchange on our differents settings.

ERPLAST : As-tu une anecdote à nous raconter au sujet de cette régate ?

Mon anecdote c’est passée le dernier jour où il y avait du vent (25 nds / 30 nds) où je partais dans les vagues en surfant. J’ai pris beaucoup de plaisir car c’était vraiment fun.

ERPLAST : As-tu atteint les objectifs que tu t’es fixé ?

Oui, mon objectif était de faire dans le top 5 et de me qualifier pour le rond Or de la Cip.

ERPLAST : Quel a été ton “moment ERPLAST” ?

Mon moment Erplast est l’agréable moment que j’ai passé avec mes copines de la Team avec qui j’ai échangé sur nos différentes expériences de navigation.

ERPLAST : As-tu une anecdote à nous raconter au sujet de cette régate ?

Lors de la dernière manche que j’ai gagné il y a eu que 20 concurrents qui ont franchis la ligne d’arrivée dans les temps.

Retour de Marin sur son stage en Martinique

Salut JC

Je voulais te faire part des retours de mon stage en Martinique.

Ce stage a pour but de réaliser beaucoup d’heures de navigation (7 h par jour / 70 h au total) dans du vent d’environ 25nds pendant 2 semaines.

Au près et au vent arrière ma progression a été maximale. J’ai travaillé le placement du corps dans le bateau (des litres d’eau écopés !!!!!!) Au niveau sensation de surfer dans les vagues ça m’a fait kiffer.

Au niveau de ma saison j’entame la phase technique (départ, manœuvre…) après avoir enquillé de longs  bords dans la baie de Fort de France et avant d’arriver sur les prochaines régates en mars du championnat de Bretagne.

Sportivement